Susu Almond Membuat Tulang Anda Kuat

Susu almond mengandung 30 persen dari jumlah kalsium harian yang direkomendasikan, serta 25 persen dari jumlah vitamin D yang disarankan, mengurangi risiko radang sendi serta osteoporosis dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh Anda. Plus, kedua nutrisi ini bekerja bersama untuk menyediakan pembentukan tulang dan gigi yang sehat.Read More →

Susu Almond Bagus Bagi Penderita Hipertensi

Bagi mereka yang memiliki masalah toleransi susu sapi atau laktosa, susu almond adalah alternatif yang bagus. Tubuh kita membutuhkan vitamin dan nutrisi agar pembuluh darah dapat mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Apabila kita kekurangan nutrisi penting, seperti vitamin D, maka dapat menyebabkan penyumbatan dan pergerakan darah yang tidak efisien, sehingga dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.Read More →

Bahaya Susu Sapi Bagi Anak Intoleransi Laktosa

Ketika anak Anda mengalami intoleransi laktosa, itu artinya tubuhnya tidak dapat memproduksi laktase dalam jumlah yang cukup. Laktase merupakan enzim yang dibutuhkan untuk proses pencernaan laktosa. Laktosa sendiri adalah salah satu jenis gula yang harus dicerna oleh enzim laktase untuk diubah menjadi bentuk yang lebih kecil, yaitu glukosa dan galaktosa. Sebagai akibatnya, laktosa yang tidak bisa dicerna tetap berada di dalam usus dan menyebabkan masalah sistem pencernaan, terutama pada lambung dan usus. Glukosa adalah hasilRead More →